O PERSONAL TRAINER!

Muitas pessoas ainda têm dúvidas quando se fala em personal trainer, como funciona a prestação do serviço, por que seus serviços são diferenciados, por que os resultados aparecem mais depressa, entre outros.

         Pois bem, vamos tentar esclarecer um pouco mais sobre este assunto e lhe mostrar que vale à pena ter um profissional destes por perto.

         Primeiro vamos definir o significado:

Personal: pessoal, particular.

Trainer: treinador, instrutor, educador. Ou seja, personal trainer é o seu treinador particular.

         Só do significado já tiramos muitos porquês da cabeça de vocês. Poxa, o cara é seu professor particular, é exclusivo! Ele vai te acompanhar, instruir, auxiliar, cobrar e mostrar que é possível atingir objetivos até além do que você imaginava! Vai te corrigir sempre que necessário, vai mudar seus treinamentos com mais frequência e de acordo com a sua necessidade biológica, estado e condição física e mental.

         Porém, a responsabilidade dessa parceria, não deve e nem pode ser só do treinador, mas também, do aluno (cliente). Afinal, é este quem busca os resultados não é mesmo?! O personal é o meio com o qual você irá conseguir o que quer! E o aluno tem que fazer a sua parte também, seja na hora do treinamento ou em qualquer outro horário do seu dia-a-dia. É preciso que haja disciplina de ambas as partes!

Muitos acham que esse serviço só é direcionado para aqueles que se preocupam somente com a estética. Sempre digo aos meus alunos que todo e qualquer exercício físico deve ser direcionado e pensado para a saúde corporal e mental e que o visual, a estética, é o brinde que você recebe pela dedicação ao exercício. E é assim mesmo que deve ser encarado!

A figura do personal trainer é muito importante nos dias de hoje. O exercício físico pode levar alunos e professores a laços afetivos cada vez mais apertados e isso pode gerar algumas confusões que precisam ser alertadas tanto aos profissionais, quanto aos seus clientes:

• Atenção: personal trainer não é médico, nem nutricionista, nem psicólogo, muito menos fisioterapeuta! 
•  É alguém em que o cliente confiará seu corpo e sua saúde e que o ensinará a cuidar de si mesmo com responsabilidade e consciência! 
• Personal é um consultor, líder e amigo (aquele que sabe guardar confidencialmente as informações da vida de seus clientes).

É isso aí pessoal, qualquer coisa a mais que aparecer sobre esse assunto eu vou postando aqui no blog pra vocês, ok?! Qualquer dúvida ou comentário será de grande valia para melhorarmos cada vez mais nosso blog!

“Não é o que você faz, mas como você faz!”

Wesley N. Rosa

Personal Trainer – CREF: 007082 – G/DF